Boabe de cacao crude (150 g)

Boabele de cacao crude au fost folosite pe scară largă de triburile mayași și aztece, care le-au apreciat pentru proprietățile lor benefice și le-au folosit ca mijloc de comerț. Boabele de cacao sunt una dintre cele mai bogate surse de fier și magneziu.Utilizare: Mănâncă-le simple, amestecă-le în smoothie-uri sau fă gustări. Pentru a obține cantitatea zilnică recomandată de nutrienți, aveți nevoie de 10-15 fructe pe zi.

Energie: 2540 kJ / 607 kcal; Grăsimi: 49.9g; Carbon: 27.6g; Proteină: 14.1g.