Masline negre Kalamon intregi 290 gr Bio

Măsline Kalamon de o calitate excepțională, cultivate organic în Grecia. Bucurați-vă de aroma lor unică, bogată, ingredientul suprem pentru o dietă sănătoasă și delicioasă. Adăugați o notă de tradiție meselor dumneavoastră zilnice! Ideale ca aperitiv pentru a însoți orice masă. Aduc un gust distinct salatelor, sandvișurilor și sosurilor, îmbunătățind fiecare fel de mâncare cu aroma lor autentică. Alegerea mediteraneană supremă!
Ingrediente: Masilne Kalamon intregi* 60%, apa, otet din vin rosu*, sare de mare.
Declarație nutrițională per 100 g/ ml:
Energie:
724 kJ / 176 kcal
Gras:
18g
Grăsime saturată:
2.2g
Carbon:
0.6g
Zahăr:
<0.1g
Fibre comestibile:
2.9g
Proteină:
1.4g
Sare:
3.4g
*Organic farming product
Măslinele Kalamon sunt o delicatesă grecească, recunoscute pentru culoarea lor vinetiu închis, aroma intensă și statutul de Indicație Geografică Protejată (IGP).
- Origine și Statut Protejat: Soiul Kalamon este specific peninsulei Peloponez din sudul Greciei. Numele lor provine de la orașul Kalamata, iar Uniunea Europeană a acordat acestor măsline statutul de Indicație Geografică Protejată (IGP), asigurând autenticitatea originii.
- Profil Nutrițional: Măslinele sunt considerate un aliment nutritiv, bogat în:
- Acizi grași sănătoși: Conțin Omega 3, Omega 6 și Omega 9, esențiali pentru o dietă sănătoasă.
- Vitamine și minerale: Sunt o sursă excelentă de vitamina E, fier și cupru.
- Antioxidanți: Sunt bogate în fitonutrienți și antioxidanți care ajută la combaterea inflamațiilor.
- Valori Nutriționale (per 100g): Potrivit Mediteranea Gourmet, valorile nutriționale aproximative pentru măslinele Kalamon bio sunt:
- Energie: ~269 kcal (1128 kJ)
- Total grăsimi: ~27.4g (din care saturate ~4.1g)
- Carbohidrați: ~2.4g (din care zaharuri < 0.5g)
- Proteine: ~1.5g
- Sare: ~3.5g
- Procesare Naturală: Versiunile bio sunt de obicei marinate în ingrediente simple, precum apă, oțet și sare de mare, fără aditivi artificiali, păstrându-și proprietățile naturale.
- Ca Aperitiv/Gustare: Datorită texturii lor cărnoase și gustului deosebit, sunt perfecte pentru a fi savurate simple, ca parte a unui platou mediteranean.
- În Salate: Reprezintă un ingredient esențial în rețetele tradiționale grecești, adăugând o aromă bogată salatelor.
- În Preparate Gătite: Pot fi adăugate la chiftele, preparate la cuptor, sau folosite pentru a îmbogăți sosurile și pastele.
- Pastă de Măsline (Tapenadă): Măslinele Kalamon pot fi procesate într-o pastă delicioasă, ideală pentru tartine sau ca ingredient în diverse rețete.
- Diferența Kalamon vs. Kalamata: Denumirea „Kalamata” este protejată (DOP), referindu-se strict la măslinele din regiunea Messenia. „Kalamon” este numele soiului botanic, identic ca proprietăți, dar cultivat și în alte zone ale Peloponezului, precum Laconia sau Sparta.
- Recoltare Manuală: Pentru a preveni deteriorarea cojii subțiri, măslinele bio sunt culese manual la maturitate deplină (când devin violet-negre), nefiind niciodată recoltate verzi.
- Fermentare Naturală: Spre deosebire de măslinele negre industriale (înnegrite artificial prin oxidare cu gluconat feros), versiunile Bio sunt maturate natural în saramură timp de 6 până la 11 luni. Acest proces lent elimină gustul amar și conservă enzimele naturale.
- Sănătatea Cardiovasculară: Studiile indică faptul că un consum regulat poate ajuta la scăderea colesterolului LDL („rău”) și la reducerea riscului de boli de inimă.
- Conținut de Polifenoli: Măslinele Kalamon bio pot conține niveluri ridicate de polifenoli (până la 1410 mg/kg în unele variante), antioxidanți puternici cu efecte antiinflamatorii.
- Sursă de Minerale: Sunt deosebit de bogate în calciu, fier, magneziu și potasiu.
- Aperitiv Premium: Servite cu puțin ulei de măsline extravirgin, oregano uscat și brânză Feta.
- Paste Mediteraneene: Adăugate la final în sosurile de roșii cu ton, usturoi și busuioc pentru a păstra textura croantă.
- Tapenadă (Pastă): Mixate cu capere, anșoa și lămâie pentru a crea un tartinabil bogat și aromat.





